Das „forever young“-Seminar (Kursnr: 5645)

Seminarinhalt:

FOREVER YOUNG – vier Tage voller Wissen, Bewegung und Motivation
Seit 1990 begeistert das FOREVER YOUNG Seminar Menschen jeden Alters. Im Mittelpunkt steht dabei eine Botschaft, die Dr. med. Ulrich Strunz über Jahrzehnte geprägt hat: Gesundheit ist mehr, als nicht krank zu sein. Sie bedeutet MEHR Energie. MEHR Kraft. MEHR Lebensfreude.
Dafür verbindet das Seminar Theorie mit Praxis. Im Fokus steht das FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken. Fachärzte und Experten vermitteln ihre Expertise verständlich und praxisnah, beantworten Ihre individuellen Fragen und zeigen, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv gestalten können. Ergänzt wird das Programm durch Blutanalysen, Körperwert- und Laktatmessungen, Fitness- und Techniktraining sowie mentale Praktiken. So lernen Sie Ihren Körper besser kennen, werden gemeinsam sportlich aktiv und übertragen das vermittelte Wissen direkt in die Praxis.
Vier Tage mit persönlichem Austausch, gemeinsamer Bewegung und neuen Perspektiven auf die eigene Gesundheit – mit Impulsen, die nicht nur während des Seminars wirken, sondern nachhaltige Veränderungen in Ihrem Alltag anstoßen können.

Die Stufen Ihrer Veränderung

Bewegung – Vortrag von Dr. med. Moritz Tellmann & Prof. Dr. Simon von Stengel

• Bewegung ist Leben
• Risikofaktoren – Bedeutung, Entstehung & Vermeidung
• Fit oder Fett? Aktive Fettverbrennung
• Der Zwölfzylinder: souveräne Gelassenheit
• Das Unsterblichkeitsenzym
• Muskel 2.0 – Medikament der Zukunft
• Meditatives Laufen

Ernährung – Vortrag von Dr. med. Moritz Tellmann & Dipl.-Biologin HP Ursula Bien

• Gebrauchsanleitung: Spezies Mensch
• Wieviel Eiweiß braucht der Mensch?
• Stressresistenz ist messbar und essbar!
• Das ganzheitliche Muskelverwöhnprogramm
• Gesundheit kommt (auch) von innen – dank der 47 essenziellen Stoffe
• Die Macht der Hormone – Fit und gesund durch alle Lebensphasen

Denken – Vortrag von Markus Hofmann

• Der kontrollierte Tiefschlaf: Zugang zum Unterbewusstsein
• Gedächtnis-Techniken der Weltmeister zur Erzielung von Höchstleistung
• Visualisierung in Alpha
• Positives Denken nach Verankerung

Bewegung – die Praxis
mit Prof. Dr. Simon von Stengel und dem forever young Team

• Wir bestimmen Ihren optimalen Pulsbereich
• Ihr Muskeltuning für Zuhause:
  tägliches Laufprogramm mit Ihrem Wohlfühlpuls & der optimalen Technik
• Tägliches Dehnen und Lockern der Muskeln
• Täglich Tricks und Tipps ums Laufen
• u. v. m. – lassen Sie sich überraschen!

 Änderungen möglich!

Seminarkosten: 1.290 €

inkl.:

• Blutauswertung
• Körperwertebestimmung
• kleiner Labortest (38 Werte) im Seminar mit Auswertung
• ausführlichen Seminarunterlagen
• Fitnesspausen
• Abendessen

zzgl.:

• Übernachtungskosten inkl. Frühstück pro Tag
• großer Labortest (inkl. Auswertung und Beratung)

WICHTIG für die Blutanalyse! Bitte tragen Sie Ihr Geburtsdatum (TT.MM.JJJJ) unter "Bemerkungen" ein! Danke!

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